lunes, 30 de enero de 2017

Chicos y pole Dance

Si mi chico hiciese pole dance el mundo sería maravilloso¡
Quitemos ese falso mito,que dice que el pole Dance es "solo para chicas"
Que chico no quiere potenciar su fuerza,flexibilidad,coordinación y tener un resultado físico increíble,un ejercicio tan completo como beneficioso para ti.







domingo, 29 de enero de 2017

Venga¡ no temas a estirar¡

 Mi cuerpo es una piedra¡
Jamás seré flexible ¡
Que no¡la flexibilidad es cuestión de entreno,realizando ejercicios en cada sesión de pole,conseguiremos grandes resultados¡
Es imprescindible ser flexible para hacer pole?No,pero es muy importante que lo trabajes desde 0 con nosotros,ello te dará una gran capacidad para realizar tus flexi/trucos con la barra¡

sábado, 28 de enero de 2017

Pole dance Gijón


Es necesario tener una base para practicar pole dance?
No,no necesitas tener una condición específica,cuando inicies en pole dance,aprenderás a escuchar tu cuerpo potencias sus virtudes y trabajar sus necesidades desde 0.

viernes, 27 de enero de 2017

Mi primera clase de pole dance
Para tu primera clase de pole dance es necesario que traigas un short o pantalón corto a la altura del gluteo y un top que deje libre los brazos y hombros,se practica descalza y es necesario que no pongas cremas ese día,eso evitará resbalones incómodos¡¡¡¡¡¡
Tu primera clase de pole dance gratis¡
Ya somos miembros de la federación Española de Pole sport¡
¿Que es
el pole Dance?

El pole dance es la fusión del fitness y la danza acrobática,en la cual se utiliza un instrumento externo que consta de un tubo cilíndrico de diferentes diámetros,al leer esto lo primero que pueda venirte a la mente será,una barra de streptease¡si,durante muchos años y aun en la actualida,es usado como ocio en club de alterne.
¿en que se diferencia?
Como bien mencionábamos antes y sin remontarnos a sus verdaderos orígenes,el pole dance es una fusión del fitness y de la acrobacia,en el no existen desnudos ni connotaciones sexuales,se centra en la acrobacia,danza y técnica que hace de ello un arte en todo su eplendor.

miércoles, 25 de enero de 2017

Prueba una clase¡

Pole Dance Gijón te invita a probar una clase totalmente gratis¡
A que esperas????
Más información a través de teléfono 615856501💪